Полезно ли нужные продукты есть через силу?

Во время беременности меня мама пичкала творогом, мотивируя это тем, что он богатый кальцием для формирования  косточек у младенца. А я творог не люблю а больше люблю молоко. Скажите, а что разве полезно будет есть ненавистные но полезные для малыша продукты? А может кушать то, что душе угодно?

Попробуйте найти компромисс: как правило, нужные для организма вещества, микроэлементы и т. д. содержатся в самых разных продуктах, отличие лишь в количестве их. Если постоянно себя заставлять, то это негативным образом скажется на психике матери, а это, в свою очередь - на ребёнке.
Я надеюсь, участники форума поделятся своим опытом по этому вопросу?